Kickboxing w treningu personalnym

Kickboxing w treningu personalnym to skuteczny sposób na urozmaicenie zajęć i wyróżnienie się na tle innych trenerów. Wprowadzenie technik kickboxingu do planów treningowych sprawia, że sesje stają się dynamiczne, angażujące i wszechstronne. Mogą pełnić funkcję treningu cardio, interwałowego, funkcjonalnego lub technicznego.

Podczas kursu nauczysz się, jak bezpiecznie i efektywnie wykorzystać ciosy, kopnięcia, uniki i pracę nóg w pracy z klientami na różnych poziomach zaawansowania. Dowiesz się także, jak łączyć elementy kickboxingu z treningiem siłowym, funkcjonalnym i wytrzymałościowym, aby osiągać lepsze efekty.

W programie szkolenia znajduje się również moduł dotyczący planowania sesji treningowych, nauczania techniki oraz korekcji błędów, co pozwoli Ci prowadzić bezpieczne i profesjonalne treningi.

Dodatkowo kurs obejmuje blok dietetyczny i suplementacyjny. Nauczysz się układać plany żywieniowe dopasowane do różnych etapów przygotowań, dobierać odpowiednie suplementy wspierające regenerację i wydolność oraz współpracować ze specjalistami z zakresu dietetyki sportowej.

Szkolenie przeznaczone jest dla trenerów personalnych, instruktorów fitness i sportów walki, zawodników oraz pasjonatów chcących rozwijać swoje kompetencje i poszerzyć ofertę treningową.

Zdobądź nowe umiejętności i zaoferuj swoim podopiecznym nowy poziom treningu. Kickboxing w treningu personalnym to nowoczesne narzędzie, które łączy skuteczność, intensywność i motywację.